Quick-Aktivität erstellen

Gib einen aussagekräftigen Namen für deine Quick-Aktivität ein

Wähle eine Basis-Aktivität, um MET-Wert und Dauer automatisch zu übernehmen

Standard-Dauer für diese Quick-Aktivität

MET (Metabolic Equivalent of Task) - Intensität der Aktivität
Wird automatisch aus Basis-Aktivität übernommen, kann aber überschrieben werden. Optional - kann leer bleiben.

Alternative zu MET-Wert: Direkte Angabe der Kalorien pro Minute
Entweder MET-Wert ODER Kalorien/Minute angeben (mindestens eines erforderlich)